Dieta kopenhaska na cellulit
Mimo to, że 13-dniowa dieta kopenhaska jest bardzo trudna do przeprowadzenia, to również pozostaje wciąż skutecznym sposobem by spalić tłuszcz w bardzo krótkim czasie. Pozwala także przestawić procesy metaboliczne organizmu oraz zredukować cellulit. Poznajmy jej najważniejsze założenia i wskazówki. Niektóre źródła wskazują, że po zaledwie 13 dniach diety kopenhaskiej można zacząć jeść normalnie, bez przybierania...
Czy warto stosować krem na cellulit?
Cellulit to koszmar wielu kobiet, które zaznały wątpliwej przyjemności bycia jego ofiarą. „Skórki pomarańczowej” – jak niekiedy nazywa się to schorzenie – można jednak się pozbyć stosując krem na cellulit. Medyczna terminologia określa cellulit jako schorzenie o nazwie lipodystrofia. Polega ono na zachwianiu proporcji pomiędzy tkankami: łączną (budującą) i tłuszczową, która jest rozłożona nierównomiernie. Skutkiem...
Wątroba a cellulit – Uwagi i wskazówki
Wątroba jest najważniejszym organem organizmu odpowiedzialnym za przyswajanie właściwości odżywczych z organizmu. Jakie znaczenie ma jej funkcja dla pozbycia się cellulitu? Skąd się bierze cellulit? Chyba wszystkie to wiemy: pojawia się pod wpływem hormonów, osłabienia tkanek i nagromadzenia w organizmie (tuż pod skórą) toksyn. Wszystkie te czynniki uniemożliwiają prawidłową pracę komórek, utrudniają cyrkulację płynów tj....
Miód w kuracji antycellulitowej
Miód to nie tylko bardzo cenny składnik diety, ale również niezastąpiony środek naturalnej pielęgnacji skóry. Poznaj jego najwspanialsze właściwości, bardzo przydatne podczas kuracji antycellulitowej. Miód znany jest ze swoich właściwości oczyszczających. Dodatkowo jest też doskonałym naturalnym peelingiem. Od pewnego czasu zastanawiałam się nad sensownością wykorzystania miodu do walki z cellulitem, bo skoro ściera naskórek, oczyszcza...
Kwasy omega 3 a cellulit
Kwasy omega 3 są uznawane za jedną z najwspanialszych substancji odżywczych, niezbędnych do prawidłowego rozwoju. Mają one również niebagatelne znaczenie w walce z cellulitem. Koniecznie dowiedz się jakie... Skoro już poruszyłam temat kwasów tłuszczowych omega 3 pozwolę sobie na krótką kontynuację. Od paru miesięcy zwracam baczną uwagę właśnie na spożycie kwasów i muszę stwierdzić, że...
Mięso a cellulit – Jeść czy nie jeść?
Mimo, iż mięso to jeden z podstawowych składników diety wciąż budzi wiele kontrowersji, nie tylko wśród lekarzy i dietetyków. W kontekście walki z cellulitem niepewność jest nawet większa. Jak należy je traktować i czy warto utrzymywać je w codziennej diecie? Jak zapewne doskonale wiecie jednym z czynników, które odgrywają najistotniejszą rolę w powstawaniu cellulitu jest...
10 sposobów na wykorzystanie nasion Chia
Nasiona Chia to wspaniały produkt spożywczy, pomagający także w utrzymaniu pięknej sylwetki. Dzięki swoim doskonałym właściwościom dobrze wspomagają dietę antycellulitową. Co warto wiedzieć o ziarnach szałwii hiszpańskiej? Dla wielu spożywanie czystych nasion Chia lub żelu z nasion Chia jest nie do pomyślenia. Aztekowie, starożytni wojownicy, używali nasion szałwii hiszpańskiej zmieszanych z wodą. Jednakże współcześnie niewielu...
Oczyszczanie organizmu a cellulit
Jak pozbyć się cellulitu to pytanie zadawane przez większość kobiet. Co zrobić, aby pozbyć się tego uporczywego problemu? Okazuje się, że należy działać wielotorowo, a ogólna poprawa zdrowia i kondycji naszego organizmu, wpłynie także na jego wygląd. Oczyszczanie organizmu jest jednym z najważniejszych elementów całego procesu. W celu pozbycia się cellulitu oczywistym postępowaniem jest zmiana...
Kawa na cellulit – Co warto wiedzieć
Wiele osób zastanawia się czy kawa na cellulit działa pozytywnie czy negatywnie, ponieważ jej działanie wydaje się nieoczywiste. Wciąż bardzo często można usłyszeć, że picie kawy może powodować cellulit, a z drugiej strony istnieje wiele kosmetyków do walki ze skórką pomarańczową z jej udziałem. Warto więc rozwiać większość tych wątpliwości i wskazać rzeczywisty wpływ...
Ashwagandha na cellulit i nie tylko
Korzyści dla kobiet ze stosowania suplementu ashwagandha są bardzo liczne. Jeśli jeszcze nie słyszeliście o tym ziołowym adaptogenie, to czas najwyższy uzupełnić tę wiedzę. Adaptogeny od wieków były stosowane w tradycyjnej medycynie chińskiej oraz w medycynie Ajurweda w Indiach. Ashwagandha, znana również jako żeń-szeń indyjski lub witania ospała, to roślina szczególnie korzystna dla kobiet,...
